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男人补肾要知道哪些?

时间:2012-4-27 10:37:30 点击:4641

  核心提示:男人补肾的时候,要坚持补肾的三个原则和三大忌,这样才能做到科学补肾,达到是事半功倍的效果。  补肾三原则  1.“事前”适时补原则:肾是男人的“精”之源。所以,在平日里,男人一定要注重对肾的调养,补肾生精,让肾中精气,精源旺盛,以备“适时之需”。  2.“事中”力量足原则:在精源充足的前提下,再适当...
 男人补肾的时候,要坚持补肾的三个原则和三大忌,这样才能做到科学补肾,达到是事半功倍的效果。

  补肾三原则

  1.“事前”适时补原则:肾是男人的“精”之源。所以,在平日里,男人一定要注重对肾的调养,补肾生精,让肾中精气,精源旺盛,以备“适时之需”。

  2.“事中”力量足原则:在精源充足的前提下,再适当辅以壮阳生力的药物,从而保证男人在关键时刻,力量充足。

  3.“事后”重恢复原则:在消耗大量的体力与精气以后,男人一定要及时补肾,让肾中的精气与元气得以及时的修复与补充,以备后用,从而避免“江郎才尽”的局面。

  补肾三大忌

  第一忌:忌乱服药。患上肾亏阳虚症,很多男性心理异常恐惧,都希望找到一种快捷有效的解决方法。于是容易听信虚假宣传,服用添加激素的药物,以致剂量越服越大、而能力越来越差,身体出现许多不适,甚至再无药可治,身心和家庭幸福都遭受着巨大伤害。

  第二忌:忌无信心。片面追求“速效”,不知道凡事都有个循序渐进的过程,服用温补药物没有恒心或对身体失去自信,是危害身体的最大帮凶。

  第三忌:忌无节制。补肾取得初步成效之后,切不可恣欲无度,应调整心态,聚集精气,强健身(健身食品)体。

作者:不详 来源:网络
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